
1:1 sessie
60-90 minuten
Leven, werken, leiden en ondernemen vanuit dat wat klopt.
Nu met winterkorting
We brengen alles terug naar de kern:
je keuzes, je energie, je richting.
Zodat je weet wat bij jou past
en wat niet.
Je voelt een diepe drive in je lijf, soms zacht borrelend, soms pulserend aanwezig maar je weet nog niet hoe dit vertaalt tot woorden of handelen in je leven, je werk of je onderneming.
Het is wel een diep verlangen, maar hoe praktiseer je dit?
Dat is precies het punt waarop deze 1:1 sessie in bijdraagt.
in die ruimte tussen het niet weten en werkelijk gaan leven.
Dit momentum is voor jou wanneer je niet langer op zoek bent naar heel of beter worden, maar richting en verzachting wilt. Wanneer je voelt dat je klaar bent met wachten “tot het helder wordt” of doorgaan vanuit wilskracht en weet of beseft dat helderheid ontstaat wanneer jij in beweging komt.
De sessies die ik geef zijn geen brainstorms of therapievormen, ik bied je een plek waar we de diepte in gaan, waar je systeem eindelijk kan laten zien wat het allang weet, maar eerder nog geen taal of vorm had.
We werken in de onderstroom - helder, licht en nuchter zodat zichtbaar wordt:
waar jouw energie werkelijk heen wil.
Wat er klaarstaat om vorm te krijgen
Welke keuzes congruent zijn
Welke beweging je nu mag maken.
Vrouwen die je voorgingen zullen beamen hoeveel helderheid en daadkracht dit moment heeft gebracht.
We bewegen cyclisch: we vertragen, voelen, luisteren, duiden… en dan volgt er als vanzelf een scherp moment van inzicht, richting en vorm. Die helderheid neem je mee je leven in, je leiding, je onderneming.

Het is die ene zin die raakt. Die alles samenbrengt. Jij brengt een ander perspectief, laat me op een geheel andere wijze naar de dingen aankijken. Dankjewel daarvoor.
-Evelien Jeugdhulpverlener
Na één sessie weet je wat nu klopt in richting, vorm en beweging.
Je gaat naar buiten met helderheid die je al maanden voelde maar niet kon verwoorden.
-
Je weet precies welke beweging nu klopt, subtiel of groots maar beide keren met grootse inmpact.
-
Je staat steviger in jezelf, omdat je doordat je richting ervaart weer dieper in je lijf zakt.
-
Je voelt rust in je systeem omdat je niet langer hoeft te zoeken.
-
Je hebt jouw volgende stap helder omdat we meteen werken op praktische integratie.
-
Je energie stroomt weer één richting op in plaats van alle kanten op.
-
Je hebt woorden voor wat er in je onderstroom al langer voor je klaarstond.
-
De vorm die zich aandient voelt niet langer vaag, maar concreet en haalbaar.

Je bent een mooie spiegel voor mij waarin ik mezelf mag gaan zien, stralend licht en vrij. Bedankt leave Antsje voor je doortastendheid en warmte.
- Alberta yoga en bewustzijns docent
Hoe we samen werken?
We beginnen waar jij nu staat. In een gesprek via zoom of in mijn ontmoetingsruimte in Gorredijk. Er is geen vast format of programma, we luisteren en brengen woorden aan wat er voelt of gezien wil worden. We verbinden totdat het helder wordt wat er wil dit vertalen we terug in je relaties, werk/onderneming of leidinggevende rol.
Vanuit daar weet je zelf wat te doen of besluiten we voor langere tijd samen te werken in 3 of 6 maanden in een afgestemd traject op maat.
Een eenmalige sessie van 60 tot 90 minuten voor helderheid wat er nu speelt of wanneer je verbinding wilt leggen met wat er wil. Je ontvangt naar aanleiding van de sessie een afgestemde integratie opdracht of oefeningen om toe te passen in je leven, werk of onderneming.
Investering normaliter €130,- incl. btw
Boek je je sessie in december dan ontvang je winterweken een heerlijke korting en ontvang je je sessie in januari/februari.
NU VOOR 111,-
Duurzaam Traject
Een persoonlijk traject van 3 of 6 maanden, met twee wekelijks of maandelijks een sessie. Met ruimte ertussen om te leven, integreren en ervaren.
We werken met een stip op de horizon met alles wat zich vanaf het begin tot eindpunt aandient.
Het leven als spiegel in je eigen beweging.
Waar nodig werken we met je human design, systemische opstellingen of ontvang je toegang tot een online programma passend bij jouw vraag.
Na de 1e 1:1 sessie kunnen we samen besluiten om tot een samenwerking te komen voor lange termijn.
Het traject - Investering voor jou: 120,- per sessie.

Jij bent echt een ster in intuïtie en de gevoelswereld vertalen naar praktische stappen. Daardoor blijf ik niet hangen in allemaal mooie ideeën en gevoelens, maar zie ik ook wat ik er mee kan. Ik vind jou een ontzettend inspirerende vrouw
- Nicky Brandingfotograaf
Manon deelt haar ervaring
Vol vertrouwen stapte ik bij je in voor de reis. Mijn vraag, hoe steek ik het werk in als nieuwe vrouw, moeder nu ik voel dat het oude niet meer dient. Alles lag open, geen baan of plan. Alleen de wens om het vanuit de ja, mijn ziel te gaan doen. En wat heb je me een mooie reis helpen maken. Van twijfelend, zou ik voor mezelf kunnen naar een helder bedrijfsplan en vuur en heel veel zin om dit te van mij te laten zien. Zo bijzonder hoe jij elke keer helder voelt en al weet wat er in me leeft voor ik tegenover je zat. Ik gun ieedereen een reis naar zichzelf onder jou bezielde warme en geborgen leiding.
Dit wil ik ook ervaren
- ✹ Je kunt je sessie boeken via de betaalpagina. Je ontvangt na aanmelding een link naar de agenda. Hier kun je meteen aangeven of je fysiek in Gorredijk of via zoom wilt afspreken.
- ✹ Twijfel je over het afnemen van een sessie, je vraag of thema? Neem gerust contact op! via instagram of stuur een mailtje naar info@antsjeabma.nl
Investering voor jou
1:1 sessie 60 tot 90 minuten via zoom of fysiek in Gorredijk.
Normaliter €130,- incl btw
NU VOOR 111,-
Boek je je sessie in december dan ontvang je winterweken een heerlijke korting en ontvang je je sessie in januari/februari.
Vervolgsessies in langere samenwerking van 3 of 6 maand zijn €120,-
ZIJ GINGEN JE VOOR
Wat me vooral is bijgebleven is hoe ze me leerde om vanuit mijn eigen kracht en beweging de wereld in te stappen.
Ze gaf me ruimte om te ontdekken wie ik echt ben en hoe ik dit in het dagelijkse leven kan laten zien.
Het voelt alsof dit een nieuw begin is, waarin met meer bewustzijn en vertrouwen de wereld tegemoed kan treden.
Het is tijd om mijn plaats in te nemen en meer ruimte te creëren voor de zaken die echt belangrijk zijn.
Esther - teammanager hoger onderwijs + therapeut io.
Intens dankbaar na de sessie. Ik voel ik me licht als een veertje. Zo fijn voelt het om te beseffen dat stukken van mezelf waar ik altijd aan twijfelde bij mijn natuurlijk ritme hoort. Dat ik in plaats van eraan te twijfelen en me af te vragen wat ik steeds verkeerd doe, het ook mag gaan omarmen en leren hoe ik die energie kan voelen en voor me kan laten werken.
-Dieuwertje (Jobcoach io.)