Soul Nourishment 

3 daagse 10-12 oktober retreat in Drenthe

Vertragen voeden & verbinden

In het najaar 2025 (10-12 oktober) vindt het eerste Soul Nourishment weekend retreat plaats in het mooie Veenhuizen (Drenthe). Een intiem retreat voor 5 (nog 3 plekken vrij!) bewuste sensitieve vrouwen die op zoek zijn naar een diepte, voelen, tijd voor zichzelf, verbinding en bewustzijn. 

Dit retreat zal naast een verrijkend procesweekend ook voldoende voedende momenten bieden om zelf de natuur in te gaan, je terug te trekken met een fijn boek, ruimte om eindelijk eens die ene plannen uit te werken en te verbinden met gelijkgestemde vrouwen.

 

Stel je eens voor.. het is vrijdagmiddag en je rijd door de prachtige herfstige bossen van Drenthe naar Veenhuizen. Je komt aan op je bestemming, een woonboerderij midden in de natuur. Dit is je verblijf voor de komende dagen, samen met like-minded  vrouwen. Licht gespannen stap je binnen. Na een warm welkom starten we in een openingscirkel. Voorafgaand heb je al een 1:1 kennismaking gehad met Antsje om af te stemmen op waar je staat, wat je diepste verlangen en waar focus ligt dit weekend . Het gehele weekend zijn er momenten waarin je wordt uitgenodigd om in de diepte te verbinden met je hart, ziel en lijf.

Altijd vanuit - wat leeft er dan nu. 

 

Zo starten we de ochtend met yoga. Gaan we in ceremonie, werken we met human design, de adem en de energie van de ziel doormiddel van een opstelling. 

 

Je gaat tijdens dit retreat verbinden met je goud (wijsheid, missie & kwaliteiten die je van nature bezit). Je gaat ontdekken wat je tot nu toe in de weg staat om je levenskracht vollop te laten stromen. Dit vanuit de zachte vrouwelijke energie.

Wat is dan nog meer mogelijk?

 

Aan het einde van het retreat gaan we dit vertalen naar een concrete strategie met stappen voor integratie in je bezielde leven & werk.

Het belooft een heerlijke innerlijke reis te worden! Van binnen naar buiten in verbinding met de herfstenergie - de energie van oogst, naar binnen, trouw zijn en belichaming.  

Tijd voor jezelf

Het gehele weekend is als voeding voor alles in jou. Naast het programma is er alle ruimte voor integratie door alleen of samen te wandelen in het prachtige natuurgebied van het Drents Friese woud waar de woonboerderij aan gelegen is. Of trek je je voor een moment terug met een kop thee en een boek of journal. Savonds komen we samen rondom het vuur, na de ceremonie is er ruimte om na te kletsen met een (non)alcoholisch drankje of thee.

Voor wie is dit retreat

De intuïtieve bewuste vrouw, jij als nieuwe leider, visionair, bruggenbouwer, healer, facilitator en spaceholder. Jij beseft je - met alles wat je doet - neem je jezelf mee. Je bent klaar om in volle commitment met jezelf te leven. In verbinding naar de ander. Je hebt al bewustzijn in je eigen mechanistmes en patronen, er zijn geen angsten meer voor het verleden. NU is het tijd voor die duurzame verandering en (nog meer) je eigen koers te volgen. Op zoek naar de weg van vervulling en betekenis, tevoorschijn komen in eigen missie, gebruik van je eigen stem, in je levens en werk wijze. Dit retreat bied je daar een prachtige verrijking op! 

Dit is waar je verblijft. 

We verblijven in een prachtige gemoderniseerde woonboerderij genaamd de Keuterij van Buiten bij Vroeg in het natuurrijke Veenhuizen. Gelegen (op loopafstand) aan het Drents Friese Woud.

 

In de sfeervolle keuken maak we gezamelijk een ontbijtje, lunch of dinner klaar. Er is een overvloed aan biologisch en vegetarische producten. De gehele dag is er water, fruit en thee beschikbaar. Voor de liefhebber is er koffie aanwezig.

 

In de knusse woonkamer komen we samen in een cirkel en aan de grote eettafel gaan we de meer strategische zaken uitwerken. Wie weet kunnen we in de herfstzon buiten vertoeven in de royale tuin.

Faciliteiten

Er zijn 5 stijlvolle slaapkamers met luxe 6 auping bedden beschikbaar, buiten op het erf zijn nog twee slaapplekken gerealiseerd in een lodge. Voor iedere deelnemer is er een eigen kamer. Linnengoed is inbegrepen. Er zijn twee luxe badkamers en twee toiletten aanwezig.

 

In de omgeving

Naast al het natuurschoon gaan we zaterdag avond genieten van een vegetarisch 4 gangenen dinner bij De Jufferen Lunshign. Voor een boodschap kunnen we gebruik maken van een mooie boerderij winkel in de buurt.

Drie dagen ruimte voor jezelf, om te deepdiven en je terug te trekken. Er is ruimte voor max 5 deelnemers, om op deze wijze eervol aanwezig te kunnen zijn bij een ieders proces. Er is voldoende ruimte om te verbinden én je terug te trekken. De begeleiding die je ontvangt van Antsje & haar gasten is liefdevol, professioneel, open warm en persoonlijk. De begeleiding is afgestemd op de groep, maar om je een beeld te geven - dit zijn thema's waarmee over het algemeen gewerkt wordt. 

  • Cyclisch leven - leven vanuit je eigen ritme
  • De taal van je lichaam & energetische blauwdruk
  • Balans vanuit vrouwelijke vs mannelijke energie
  • Innerlijk kind & generationele programmering
  • Ego/mind vs zielsgedragen energie
  • Leven vanuit jou waarden en visie ontwikkelen
  • Innerlijk leiderschap
  • Intuïtie en de taal van je hart
  • Je bezielde levensmissie
  • De kracht van reflectie
  • Vrouwelijke wijsheid
  • Rijkdom van voelen
  • Expressie geven vanuit eigenwaarde
  • Je potentieel vertalen naar het bezielde leven en werk
  • Innerlijk kompas vanuit hart, ziel en intuïtie
  • Strategie, planning en focus
  • Magnetisme en creatie
  • Je gevoeligheid als kracht
  • Stevig op je eigen plek & gronding

Programma*

Vrijdag

16.00 aankomst welkom & installeren

16.30 openingscirkel

17.45 Dinner

20.00 Cacao vuurceremonie

 

Zaterdag

08.30 Yoga & meditatie

9.30 Ontbijt

11.30 Ademreis

14.00 Lunch + vrije tijd

16.30 Cirkel

18.30 4 gangen vegetarisch

dinner bij De Jufferen Lunshign

Optioneel savonds bij de kachel of kampvuur

 

Zondag

08.30 Yoga & meditatie

9.30 Ontbijt

11.30 Cirkel met zielsopstelling

13.00 Lunch + wandeling

14.30 Reflectie en strategische sessie

16.00 Afsluiting in de cirkel

17.00 Afronding

* onder voorbehoud

Dit is wat je ontvangt

Praktisch

  • Verblijf in een eigentijds luxe design woonboerderij midden in de natuur van Drenthe.
  • 2x overnachting met eigen kamer
  • 2 x ontbijt
  • 2 x lunch
  • 1 x home made vegan dinner
  • 1 x 4 gangen dinner op locatie
  • Onbeperkt water, thee & fruit
  • Voor de liefhebber wijn, biertje of moctail (in de avond)
  • Soulbites (tussendoortjes)

Inhoud

  • 1:1 telefonische kennismaking + deepdive na aanmelding
  • Human design blauwdruk
  • Welkomspakket
  • Drie dagen voor jezelf
  • Slowflow/yin yoga met meditatie
  • Ademreis van Joan
  • Zielsopstelling
  • Hart ceremonie met cacao
  • Teaching & mentoring
  • Visualisaties
  • Begeiding bij het maken van een strategisch en pratkisch stappen plan
  • Persoonlijke intuïtieve afstemming
  • Tijd in de natuur
  • Samenzijn met gelijkgestemde  vrouwen die zichzelf dragen net zoals jij dat doet.
  • Terugkoppeling na 2 weken. Waar sta je nu?

Dit is wat je na het retreat ervaart

Na het afscheid van het Soul Nourishment

retreat stap je in de auto terug naar huis.

 

Vast iets vermoeid. Door alle indrukken processen en het samenzijn in een groep. Tijdens de rit mijmer je nog even na.

Rond het kampvuur, dat ene gesprek, de ademreis, de toast tijdens het verrassende 4 gangen dinner, het gevoel van verbondenheid in de natuur.. De vrouwen die je in je hart hebt gesloten..

Je voelt je

Gevoed op alle lagen. 

Gevuld met inspiratie en hebt zin om dit verder uit te werken en in je leven en werk te integeren. 

Verbonden met gelijkgestemde vrouwen. 

Vrijgemaakt doordag je bewustzijn hebt op dat wat je tot nu toe tegenhield. Je voelt de kracht om je missie en potentieel te gaan voorleven! 

Verbonden met je hart, ziel, hoofd en lijf. Je hebt vertrouwen in je innerlijke kompas. 

Helder in wat voor jou de volgende stap is!

Vervuld met zoveel diepte en betekenis. 

Je missie, visie, koers & je goud!

Verrijkt met een ervaring die je nog lang bijblijft. 

 

Een diep voedend & bezield weekend. IK WIL! 

Dit is de investering: €675,- incl btw. 

Er zijn nog 3 van de 5 plekken vrij! 

Je kunt je aanmelden door een mailtje/berichtje te sturen! Na ons contact ontvang je de definitieve aanmelding & verdere informatie. 

Dit is wat je ontvangt

Verblijf in een eigentijds luxe design woonboerderij midden in de natuur van Drenthe.

2x overnachting op eigen kamer

2 x ontbijt

2 x lunch

1 x home made dinner

1 x 4 gangen dinner op locatie

Onbeperkt water, thee & fruit

Voor de liefhebber wijn of moctail (in de avond)

+ tussendoortjes

Een een gevuld deepdive programma onder bezielde leiding van Antsje + haar gasten Joan (Adem) & Ineke (Faciliterend aanwezig)

Informatie

Veelgestelde vragen:

Slaap ik alleen op een kamer? Ja! een fijne ruimte om je terug te trekken, er is voor iedere deelnemer een eigen kamer met een comfortabel auping bed (2 persoons)

Moet ik meteen betalen bij aanmelding? Na aanmelding betaal je 50% in augustus het resterende bedrag.

Wat is de annuleringsregeling? Na een betaalde aanmelding kun je je niet meer vrijblijvend afmelden. Is het tijdig dan kunnen we je plek open stellen voor iemand anders. Mocht dit niet lukken treffen we een regeling, afhankelijk van de gemaakte kosten.

Ik wil wel maar vindt het ook spannend/ik twijfel Doe gerust een berichtje, dan sparren we samen en kun je vanuit daar alsnog een keus maken.

Staat je vraag er niet tussen? Kom gerust op de lijn!

Ontmoet ik jou samen met 4 andere vrouwen in het mooie herfstseizoen in Drenthe tijdens het Soulnourishment retreat?

In liefdeAntsje