Bevalcursus bewust bevallen

Wil jij je (geboorte)partner betrekken bij je zwangerschap en een fijne ondersteuning ervaren tijdens de bevalling?

Wil je samen ontspannen en in vertrouwen uitkijken naar de bevalling?

Nieuw leven biedt de bevalcursus bewust bevallen.

Je kunt kiezen uit het volgen van de partnerles of een privé cursus. Aanvullend op de cursus ontvang je het E-book bewust bevallen. 

 

Met het volgen van de cursus bewust bevallen focus jij je op: 

  • Een goede voorbereiding, ontspannen en in vertrouwen uitkijken naar de geboorte van je baby.
  • Verschillende tools en houdingen voor een ontspannen bevalling waarin jij het gevoel van regie kunt behouden. 
  • Een bewuste en liefdevolle start voor jouw baby. 

 

De bevalcursus wordt gegeven in kleine groepen. Zodat er ruimte is op persoonlijke vragen, zodat er vertrouwen en veiligheid is om te delen. 

 

Partnerles

In de partnerles van Nieuw Leven wordt de cursus bewust bevallen in één avond gegeven. Een hele praktische avond vol met oefeningen en informatie.

Aanvullend aan de partnerles ontvangen jullie het E-book bewust bevallen zodat je thuis verder bewust kunt voorbereiden. 

De partnerles kan als aanvulling op de zwangerschapsyoga of los worden afgenomen. 

Ik adviseer deze partnerles te volgen na je 24e week zwangerschap. De partnerles 1 x per 8 weken worden aangeboden. 

 

Deze partnerles geeft jullie allerlei handvatten, oefeningen en praktische informatie gericht op de bevalling. Denk aan mindfullness, communicatie en verschillende massage technieken. o.a. vanuit Spinning Babies en Rebozo massage. 

Alles gericht op een optimale en ontspannen samenwerking, zodat jullie beide goed geïnformeerd zijn en jij als (geboorte)partner kan ondersteunen naar aanloop van de geboorte, tijdens het geboorteproces.

 

Privé cursus

Mocht je niet kunnen of gaat je voorkeur uit naar een privé setting? Maak dan gerust gebruik van een privé cursus.

Ik raad je een privé cursus ook aan wanneer jij en/of je partner spanning ervaart omtrent de geboorte.

Deze cursus bied jullie

 

  • Inzicht in zwangerschap geboortefases vanuit de moeder en de baby gezien.

 

  • De kans voor je (geboorte) partner om zich voor te bereiden op een actieve rol tijdens de bevalling en gedurende de kraamperiode.

 

  • Handvatten om elk moment terug te gaan naar een ontspannen en veilige sfeer voor, tijdens en na de bevalling. Hierdoor stimuleer je een vlotte en soepele bevalling.
  • Je leert samen beval houdingen en ontvangt oefeningen om je baby in optimale geboortepositie te laten komen.

 

  • Een complete, objectieve kijk op een thuis of ziekenhuis bevalling.

 

  • Bewustwording over keuzes en regie vanuit een open gesprek met de betrokken. Voor een autonome geboorte ervaring. 

 

  • Voorbereiding op jullie persoonlijke geboorteplan.

 

  • We staan stil bij de ontwikkeling en bewustzijn van je baby tijdens de zwangerschap, geboorte en de periode daarna.

Over de partnerles

  • Per workshop is er ruimte voor 4 stellen.
  • Inclusief koffie/thee en lekkers.
  • De cursus is praktisch en toegankelijk.
  • De cursus wordt aangeboden in de Yurt van Nieuw Leven. 
  • Je mag hem ook alleen volgen of met je geboorte partner zoals je zus, moeder, vriendin. 
  • Je ontvangt een E-book met naslagwerk zodat je je thuis verder bewust kunt voorbereiden. 
  • Wanneer je deze cursus hebt gevolgd mag contact met mij opnemen tot na de bevalling.
  • Eventueel een 1 op 1 een los vervolgconsult bij te boeken voor meer verdieping en afstemming. Bijvoorbeeld bij angst voor de bevalling. 

 

Meer info. over  partnerles

  • De partnerles duurt 2,5 uur
  • incl. +koffie/thee en lekkers
  • incl. E-book bewust bevallen
  • Prijs is per stel

Totaal €65,-

 

Donderdag 16 december is de volgende partnerles om 19.30 tot 22.00 uur. 

 

 

     

    Over de privé cursus 

    • Afgestemd op jullie persoonlijke situatie en wensen. 
    • De cursus is praktisch en toegankelijk
    • De cursus wordt aangeboden in de Yurt van Nieuw Leven of ik kom gerust bij jullie thuis. 
    • Je mag hem ook alleen volgen of je geboorte partner zoals je zus, moeder, vriendin. 
    • Je ontvangt een werkboek met naslagwerk zodat je je verder bewust kunt voorbereiden
    • Wanneer je deze cursus hebt gevolgd mag je contact met mij opnemen tot na de bevalling.
    • Eventueel een 1 op 1 een los vervolgconsult bij te boeken voor meer verdieping en afstemming. Bijvoorbeeld bij angst voor de bevalling. 

    Meer info. over prive cursus 

    • De privé cursus duurt 2,5 uur
    • incl. +koffie/thee en lekkers
    • incl. E-book bewust bevallen
    • Prijs is per stel

    Totaal €135,-

     

    De privé cursus is mogelijk thuis af te nemen.

    Prijs is excl reiskosten: 0,19 cent. per KM. 

     

     

    E-book bewust bevallen

    Het E-book bewust bevallen is speciaal ontwikkeld voor de bevalcursus bewust bevallen. Deze ontvang je bij het afnemen van de partnerles of privé cursus.

    Mocht je gebruik maken van de zwangerschapsyoga? Dan mag je het E-book ook los aanschaffen. 

    Om je alvast een indruk te geven over de inhoud van de cursus en het E-book ontvang je na het downloaden een gratis PREVIEW. 

    Preview E-Book Bewust Bevallen
    PDF – 2,5 MB 20 downloads